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12之後就很難進入睡眠是怎麼回事？

提問者：唯美曦_含香  |  瀏覽 次  |  提問時間：2018-12-14  |  回答數量：2

12之後就很難進入睡眠是怎麼回事？

已有2條答案
hello小孩帥哥

hello小孩帥哥

回答數：76  |  被采納數：42

2018-12-14 09:58:29
不夠累。累到不想動的時候，挨著床就睡著了。少胡思亂想，精神壓力不要太大。多做有意義的事情，做自己力所能及的事情。有空多運動，多出去走走。
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雲伝

雲伝

回答數：39  |  被采納數：78

2018-12-14 09:58:32
在桌麵屬性--電源管理 可以設置睡眠時間或關閉它
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